תעשיית איכות החיים צומחת בקצב גבוה מאוד ומוערכת ב-4.5 טריליון דולר, והיא עשויה לעבור את רף ה-7 טריליון דולר עד סוף 2026. ללא ספק, ענף רווחי מאוד, ולכן אין זה מפתיע שיש יותר ויותר השקעות ולהתמקד באחד הנכסים החשובים ביותר של כל המכונות האלה: הספורטאים. בואו נדון כיצד גישת שאלון הבריאות לספורטאים יכולה לעזור.
מהי בריאות ספורטאים?
בריאות הספורטאים היא נקודה נוכחת יותר ויותר בתעשיית הספורט, יותר ויותר מוסדות מודעים לכך שספורטאי בריא בכל ההיבטים יכול לבצע טוב יותר ולהגיע לפוטנציאל המקסימלי שלהם. מסיבה זו, זה נפוץ יותר ויותר לראות מערכות מורכבות ומתודולוגיות מחקר מיושמות התמקדו בתמיכה והערכה של מצבם של ספורטאים.
במאמר זה, נזרוק קצת אור על המתודולוגיות היעילות ביותר וכיצד תוכלו להתחיל ליישם אותן במהירות במוסד שלכם: שאלון בריאות הספורטאים.
מדוע שאלון בריאות ספורטאים חשוב?
בריאות הספורטאים לא תמיד הייתה בראש סדר העדיפויות של הענף, למעשה עדיין ניתן למצוא דוגמאות לכך בליגות התפתחותיות, קטגוריות משנה או ענפי ספורט לא כל כך פופולריים. בתרחישים אלה, ספורטאים צריכים להתמודד עם שורה של אתגרים מחוץ לאותה סביבת ספורט, ולכן באחריות המוסדות לשמור על ניטור נאות של בריאות הספורטאים שלהם.
ההערכות מאפשרות לתת מושג ברור על מה שקורה פיזית ופסיכולוגית איתם, סוג זה של הערכות מאפשר לאחראים למצוא הזדמנויות לשיפור כדי לעזור לספורטאים להגיע לפוטנציאל המרבי שלהם.
זה חל על כל ענפי הספורט בענף, החל מכדורגל, שחייה, טניס, קריקט וכו '. לתהליך הערכה נכון תהיה השפעה רבה על התוצאות.
כמו כן, בשל הביצועים הגבוהים הנדרשים, זה נפוץ מאוד לראות הרבה פציעות. פציעות גפיים עליונות נפוצות בקרב ספורטאים באימוני התנגדות כוללות מתיחות שרירים, נקעים ברצועות, קרעים בגיד החזה, קרעים בגיד שריר הזרוע הדיסטלי וכאבים כרוניים בכתף ובקפסולאברל.
בעוד שכל פציעה ייחודית במיקום האנטומי הספציפי שלה ובמנגנון שלה, כל אחת מהן ניתנת למניעה עם הערכות נכונות המשפרות את טכניקת האימון, הבטיחות והשמירה על איזון השרירים.
בריאות הנפש היא היבט נוסף שנחקר מעט, אך בו נעשתה התקדמות רבה בשנים האחרונות. הלחץ כי ספורטאים ביצועים גבוהים לשאת איתם הוא מאוד מסוים בענף זה, ולכן שמירה על הערכה המכסה היבט זה מעורר פיתוח אמצעים המספקים את הספורטאי עם הייעוץ הדרוש והגנה כדי לא לפתח בעיות בהיבט הנפשי המשפיעים על החיים המקצועיים והאישיים שלך.
איך תעשיית הבריאות יכולה לספק שירותי בריאות טובים לצמרת הספורט אם אנחנו לא שואלים את השאלות הנכונות?
למרבה המזל, עם התקדמות הטכנולוגיה, בעל תוכנית בריאות ספורטאים הוא משהו נגיש לכל מוסד, ללא צורך לבצע השקעות גדולות. להלן נספר לכם על שאלוני בריאות הספורטאים ודרכים אחרות להגן על הספורטאים שלכם.
שאלון בריאות ספורטאים
שאלון בריאות ספורטאים הוא כלי הערכה המורכב מסדרה של שאלות שנבחרו במיוחד כדי לקבוע את רמת הבריאות של ספורטאי.
באופן כללי, סוג זה של סקר הוא רק חלק קטן ממתודולוגיית הערכה מלאה יותר ומערכת שבה איסוף נתונים ממקורות שונים וניתוחם לאחר מכן שזורים זה בזה על מנת לזהות נקודות כאב או תחומי שיפור שעשויים להשפיע ישירות על ביצועי הספורטאי.
אחת השאלות הנפוצות ביותר ואת העיקריים שבהם הספורטאי יכול להצביע על נקודות הצבע שלו או את רמת ההקלה שהוא מרגיש בכל חלק של גופו, כך צוות מיזוג או אלה האחראים על הטיפול בשלמות הגופנית של ספורטאים יכול להתאים את האימון ולבצע את הטיפולים הדרושים כדי לתרום לשיפור בריאותו של הספורטאי.
הנתונים חיוניים בסוג זה של הערכה שכן זה חייב להיות סוג של מחקר אורך, כלומר, חקירה שתכסה תקופה ניכרת, במיוחד אם אנחנו רוצים לעקוב אחר האבולוציה של הספורטאי ואת השיפור שלה בזכות הפעולות שבוצעו.
כיצד להכין שאלון בריאות ספורטאים משלך?
הודות להתקדמות הטכנולוגיה, אין עוד צורך לפתח תוכנה משלך כדי להתחיל ליישם תוכנית הערכת בריאות עבור הספורטאים שלך. פלטפורמות כמו QuestionPro מאפשרות לך ליצור שאלוני בריאות ספורטאים תוך שניות ולהתחיל לאסוף נתונים דרך ערוצים שונים.
הודות לאפליקציה הלא מקוונת שלה תוכלו להפוך כל מכשיר נייד לכלי איסוף נתונים או אם תרצו, תוכלו לשלוח לספורטאים שלכם את הסקר באופן אוטומטי מדי יום באמצעות דוא"ל או SMS או אם אתם מעדיפים, מקמו קודי QR ברחבי המוסד שלכם. האפשרויות הן אינסופיות ואת היתרונות לאין שיעור.
יצירת סקר הבריאות הראשון שלך היא קלה מאוד, אתה רק צריך ליצור סקר חדש, שם אותו בקלות להתחיל להוסיף כל סוג של שאלות. הנפוץ ביותר ושימושי עבור סוג זה של סקר הוא ללא ספק שאלת הומונקולוס, שבו הספורטאי יוכל לזהות את נקודות הכאב שלהם ואת המעריך יוכל לדעת, בנפרד ובקבוצות, את תחומי אי הנוחות כי הספורטאים מציגים.
אתה יכול להתחיל עוד היום על ידי יצירת חשבון וגישה לגירסת הניסיון בחינם שלנו מבלי להוסיף כרטיס אשראי כדי לגשת לתכונות המתקדמות שלנו ולהתחיל לחוות את העוצמה של סקר ולקבל נראות רבה יותר לגבי מה שקורה בחיי הספורטאים שלך. ואיך שהם מרגישים. התחל היום.
כותבים אורחים: אבינב ומונץ
