حساب مجاني
قوالب المسح School Surveys أسئلة مسح عادات النوم المدرسية + نموذج استبيان

أسئلة مسح عادات النوم المدرسية + نموذج استبيان

تساعد أسئلة استبيان عادات النوم في المدرسة على جمع البيانات من الطلاب في المدرسة والتي بدورها تساعد في تحديد درجة السلوك والسلوك العام وعادات النوم والأرق. يساعد نموذج المسح الإحصائي هذا في جمع المعلومات الديموغرافية وكذلك عادات الطالب التي تؤثر على النوم. يمكنك استخدام استبيان عادات النوم لتثقيف الأطفال حول عادات النوم الأفضل وكيف يمكن أن يؤثر ذلك بشكل إيجابي على الأداء في المدرسة.


ما هو الوقت الذي تذهب فيه للنوم عادة في إحدى الليالي المدرسية؟
ما هو سبب ذهابك للنوم في هذا الوقت في يوم دراسي؟
كم مرة في الأسبوع تمكث بعد وقت نومك في ليلة مدرسية؟
كم من الوقت تستغرق لتغفو ليلة المدرسة؟
أي من هذه المشاكل واجهتها أثناء نومك؟ اختر كل ما ينطبق:
عندما تستيقظ في الصباح ، ما سبب استيقاظك؟
هل تعاني من أي مرض مزمن أو مشاكل صحية أخرى؟
إذا كنت تكافح من أجل النوم ، فيرجى ذكر موافقتك على العبارات التالية التي تجعلك تقلل من نومك:
لا أوافق بشدة
تعارض
محايد
يوافق على
موافق بشدة
عدم استكمال الواجب المنزلي
الإجهاد من مهمة المنزل
مشاكل العلاقة
مشاهدة التلفاز قبل النوم
الاستخدام المفرط للهاتف / الإنترنت قبل النوم
نقص في النشاط الجسدي
الاستيقاظ للذهاب إلى الحمام
أصوات من خارج الغرفة
أصوات من داخل الغرفة
درجة الحرارة في الغرفة
لا أوافق بشدة
تعارض
محايد
يوافق على
موافق بشدة
صعوبة في التنفس
وجود أحلام سيئة
في الأسابيع القليلة الماضية ، في أي من هذه الظروف واجهت صعوبة في البقاء مستيقظًا؟
أبداً
من حين لآخر
حوالي نصف الوقت
معظم الوقت
دائماً
الذهاب إلى المدرسة
في الفصل في المدرسة
أثناء الانتهاء من الواجب المنزلي
أثناء الاحتجاز
أثناء القراءة أو كتابة شيء ما
أثناء الاختبار
مشاهدة التليفزيون
العب العاب الفيديو
خلال المشروع
خلال رحلة ميدانية
في الأسابيع القليلة الماضية ، هل فاتتك المدرسة في أي يوم بسبب الشعور بالنعاس أو عدم الاستيقاظ في الوقت المحدد؟
إذا كان الأمر متروكًا لك ، فما هو الوقت المناسب لبدء المدرسة:
إذا لم تكن منخرطًا في أي نشاط رياضي في المدرسة ، فهل تذهب إلى الفراش:
متى تشعر بأنك أكثر نشاطًا في اليوم؟
ما هو عمرك؟
درجاتك في المدرسة هي في الغالب:
هل هناك أي ملاحظات أخرى تود تقديمها؟

أهم أربعة أسباب لاستخدام قالب المسح المجاني لعادات النوم في المدرسة


إليك سبب وجوب استخدام هذه الأسئلة في الاستبيان الخاص بك.

1. فهم عادات النوم: يرتبط السلوك والدرجات والمزاج والعادات ارتباطًا مباشرًا بعادات النوم. افهم عادات نوم الطلاب لمعالجة هذه المخاوف.
2. تحسين أداء الطلاب: قس جداول نوم الطلاب واتخذ تدابير لخلق الوعي بين الطلاب حول مخاطر جدول النوم الغامض.
3. البحث عن أوجه القصور في النظام: في بعض الأحيان ، يكون الطلاب مرهقين إلى المستوى الذي يحتاجون إليه للتخلي عن النوم لإكمال المهام والمهام الشخصية الأخرى. استخدم هذا الاستطلاع لمعالجة وإصلاح أوجه القصور هذه.
4. معالجة مشاكل الطلاب: يُحرم النوم ليس فقط لأسباب أكاديمية ولكن أيضًا لأسباب شخصية. اكتشف ما الذي يجهد الطلاب حقًا وساعدهم في التغلب على ضغوطهم لتحسين جداول نومهم.