Okul uyku alışkanlıkları anketi soruları, öğrencilerden uyku alışkanlıkları verilerini toplamanıza yardımcı olur. Öğrencilerin genel davranış ve davranışlarını, özellikle hafta içi geceleri uyku alışkanlıkları ve uykusuzluklarıyla eşleştirin.
Bu örnek anket şablonunu kullanarak, demografik bilgilerin yanı sıra öğrencilerin toplam uyku sürelerini ve genel sağlık durumlarını etkileyen alışkanlıkları hakkında bilgi toplayın. Okuldaki performanslarını olumlu yönde etkilemek için çocukları uyku programı düzenliliği, daha iyi uyku alışkanlıkları, depresif ruh hali, davranış sorunları ve gündüz uyku hali bilimi hakkında eğitmek için örnek anketi kullanın.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Bir okul gecesi genellikle saat kaçta yatarsınız? Bir okul gününde bu saatte yatmanızın sebebi nedir? Haftada kaç kez bir okul gecesi yatma saatinden sonra kalıyorsun? Bir okul gecesi uykuya dalman ne kadar sürer? Uykunuzda aşağıdaki sorunlardan hangilerini yaşadınız? Geçerli olanların tümünü seçin: Sabah uyandığınızda, uyanmanızın sebebi nedir? Herhangi bir kronik hastalığınız veya başka sağlık sorunlarınız var mı? Uyumakta zorlanıyorsanız, lütfen daha az uyumanıza neden olan aşağıdaki ifadelere katıldığınızı belirtin: Son birkaç hafta içinde, aşağıdaki durumlardan hangisinde uyanık kalmakta güçlük çektiniz? Son birkaç hafta içinde, uykunuz geldiği veya zamanında uyanamadığınız için herhangi bir gün okulu kaçırdınız mı? Size kalmış olsaydı, okulun başlaması için ideal zaman ne zaman olurdu: Okulda herhangi bir spor faaliyeti yapmasaydınız, yatar mıydınız: Gün içinde kendinizi en enerjik hissettiğiniz an hangisidir? Yaşınız nedir? Okuldaki notlarınız çoğunlukla: Vermek istediğiniz başka bir geri bildirim var mı? |